Minuman sehat untuk perut buncit?
Ada banyak faktor perut buncit, dari mulai perubahan hormon sampai kebiasaan sehari-hari yang disadari maupun yang tidak disadari. Selain membuat tidak percaya diri, perut buncit juga membuat Anda tidak nyaman dengan penampilan Anda. Tak hanya itu saja, menumpuknya lemak di perut juga dapat memicu penyakit kronis seperti diabetes, penyakit jantung, dan bahkan kanker di kemudian hari.
Oleh karna itu minuman sehat yang terbaik adalah minuman detox, Mengapa detox? karna detox adalah cara untuk membersihkan tubuh dari racun.
Detox atau detoksifikasi merujuk pada upaya mengeluarkan racun sehingga kesehatan tubuh selalu terjaga. Pola hidup buruk mengakibatkan aneka macam racun berisiko masuk dan berdampak buruk pada tubuh.
Salah satu tanda tubuh perlu detox adalah kenaikan berat yang terus terjadi. Tanda fisik yang mudah terlihat pada tubuh yang berat badannya naik adalah perut buncit. Karena itu, pemilik perut buncit karena pola hidup buruk disarankan segera melakukan detox.
Dikutip dari Byrdie, detox bisa dilakukan melalui konsumsi minuman sehat. Minuman detox, yang mirip infused water ini, sebaiknya dibuat sendiri untuk menjamin kualitasnya. Bahan minuman detox bisa menggunakan aneka buah, sayur, atau herba yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.
Minuman detox mungkin tidak langsung mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Namun kandungan berbagai zat akan meningkatkan metabolisme, membantu kerja liver, dan memberikan nutrisi alami pada tubuh. Manfaat lainnya adalah kandungan antioksidan yang mencegah kerusakan sel pada tubuh. Selain itu, antiradang dan kandungan lain membantu perut buncit segera kempes serta menjaga kesehatan.
Berikut contoh minuman detox untuk perut buncit, semoga selalu sehat:
1. Minuman detox timun lemon
Contoh minuman detox untuk perut buncit pertama menggunakan potongan timun dan lemon. Menurut ahli nutrisi Meryl Pritchard, lemon membantu proses pencernaan dan mengeluarkan racun dari dalam tubuh. Kandungan vitamin C juga membantu kulit selalu sehat.
2. Minuman detox strawberry daun basil
Resep minuman detox untuk perut buncit strawberry dan daun basil direkomendasikan pendiri Global Healing Dr Edward Group. Strawberry mengandung antioksidan yang tinggi, potasium, vitamin C, dan nutrisi lain. Sedangkan daun basil mengandung komponen anti radang dan antibakteri.
3. Minuman detox jahe daun mint
Minuman detox untuk perut buncit lainnya menggunakan jahe dan daun mint. Menurut Dr Group, jahe mengandung banyak komponen antibakteri yang bermanfaat bagi tubuh. Jahe biasa digunakan untk menangani tenggorokan sakit atau gangguan perut
4. Minuman detox mangga, lemon, dan nanas
Dikutip dari situs Eat This, Not That, minumandetox untuk perut buncit bisa menggunakan mangga, lemon, dan nanas. Nanas mengandung bromelain yang merupakan senyawa antiradang. Mangga membantu meningkatkan kerja sistem pencernaan, sehingga membantu mengecilkan perut buncit.
5. Minuman cold pressed juice(wajib diminum)
Cold Pressed juice adalah minuman yang dibuat dari proses perasan buah dan sayur dengan mengahasikan extrak perasan sayur dan buah,hasil kemurnian dari extrak perasaan memiliki nilai nutrisi vitamin yang tinggi sehingga sering dijuluki minuman cold pressed juice sesuai dengan namanya minuman ini wajib didinginkan, dan minuman ini bisa bertahan dalam 7 hari/ 1 minggu tetapi dengan 1 syarat harus disimpan di freezer kulkas agar tidak cepat terjadinya pembusukan, minuman cold pressed juice yang palling di rekomendasikan yaitu Tummydrink, kamu bisa pesan melalui tokopedia, shopee dan whatsapp.
Apakah ada yang menjual cold pressed juice?
Yang kita tahu bahwa mesin juicer terbilang sangat mahal sekali, Tetapi kamu juga blm ada waktu untuk membuatnya, Karna membuatnya tidak mudah juga seperti blender pada umumnya, atau kamu sedang sibuk banget sampai sampai kamu bingung cari waktu untuk membuat cold pressed juice itu bagaimana?
Tenang guys kini Tummydrink menyediakan kebutuhan anda saat ini, Tanpa harus membuat cold pressed juice sendiri?, Tanpa harus membeli mesin juicer baru.
Yes, Bener banget Tummydrink adalah Brand minuman sehar yang sangat terkenal di kalangan banyak orang, Tummydirnk menyediakan cold pressed juice dan minuman detox juga banyak variasi yang ia jual, bisa di beli perbotol,bisa beli perpaket, bisa juga beli jangka panjang juga, dan ada berbagai banyak ukuran botol, dari 1 liter hingga 180 ml untuk anak-anak
Jadi langsung order aja ke tummydirnk.com atau bisa ke instagramnya yaitu @tummydirnk, ada juga menjual di shopee dan tokopedia cukup mencari nama toko tummybar.
