Inilah Resep Cold Pressed Juice yang Harus Diketahui
Apakah Anda mau mencoba minum jus yang lebih menyehatkan dari jus biasanya? Coba saja minum cold pressed juice. Cold pressed juice ini diproses melalui alat khusus bernama masticating juicer. Alat tersebut akan melumat buah untuk dapat mengeluarkan sarinya, tidak seperti alat pada umumnya yang hanya dicabik – cabik.
Maka dari itu, dengan panas alat yang sedikit tersebut akan menghasilkan cold pressed juice. Karena tidak adanya panas akan membuat enzim dalam buah tidak rusak. Selain itu, lebih hebatnya lagi cold pressed juice ini mempunyai serat yang lebih tinggi, menyegarkan dan tentu ada rasa murni dari buahnya.
Cold pressed juice ini sangat cocok untuk asupan buah dan sayur yang diolah lebih mudah, selain itu juga cocok untuk membersihkan perut usai melahap hidangan lainnya. Ada banyak sekali manfaat dari cold pressed juice ini untuk Kesehatan anda.
Semakin penasaran untuk segera mencicipi? Tunggu apalagi, Anda dapat membuat salah satu dari resep cold pressed juice yang sesuai dengan cita rasa yang Anda inginkan. Tentunya mengkonsumsi rutin mampu membuat tubuh lebih terasa fit dalam menjalani hari.
2 Resep Cold Pressed Juice
Jangan berlama – lama lagi, inilah beberapa resep cold pressed juice yang bisa Anda jadikan referensi dalam membuatnya.
1.Orange Spinach Juice
Resep pertama yang akan dibahas yaitu Orange Spinach Juice. Buah jeruk dikombinasikan dengan sayuran hijau akan lebih memperbanyak kebaikan untuk tubuh. Karena buah jeruk termasuk dalam indeks glikemik yang rendah sehingga tidak mempengaruhi gula darah dan juga bayam atau spinach yang memiliki banyak manfaat. Jadi, tunggu apalagi? Inilah bahan – bahan yang perlu Anda siapkan.
– 1 jeruk nipis yang sudah dikupas
– 2 buah lemon yang sudah dikupas
– 1/2 inchi atau secukupnya jahe segar
– 1 1/2 bayam kecil atau baby spinach segar
– Seledri 1 batang
Cara Membuatnya Orange Spinach Juice:
Anda cukup masukkan semua bahan diatas ke dalam mesin pembuat jus secara perlahan, atau satu persatu. Jika sudah, lanjutkan dengan mengaduk dan segera nikmati kesegarannya.
2. Jicama Ginger Beetroot Juice
Ketika sudah mencicipi yang hijau dan orange, lanjut untuk mencoba resep lainnya yaitu cold pressed juice dengan perpaduan buah bengkoang, jahe dan buah bit yang tentunya akan memberikan manfaatkan kesegaran saat meminumnya. Apalagi jika dinikmati di pagi hari setelah berolahraga. Dan inilah resep yang dapat Anda ikuti untuk mencoba merasakan kesegaran Jicama Ginger Beetroot Juice. Jangan lupa untuk menyiapkan semua bahan – bahannya terlebih dahulu.
– 3 buah bengkoang dengan ukuran sedang
– Secukupnya jahe yang sudah dikupas
– 1 buah beetroot atau bit untuk ukuran sedang
Cara Membuatnya Jicama Ginger Beetroot Juice:
Anda cukup membersihkan semua bahannya, dan masukan secara perlahan semua bahan ke dalam mesin jus untuk segera diproses. Jika sudah selesai, segera nikmati kesegarannya.
Sebenarnya masih ada banyak resep cold pressed juice lainnya yang bisa Anda buat sendiri di rumah, akan tetapi tidak ada salah jika mencoba mencicipi kesegaran yang praktis dari Tummybar.com.
Tummybar.com ini akan membantu memudahkan Anda untuk menikmati kesegaran cole pressed juice karena Tummybar.com menyediakan berbagai menu cold pressed juice yang bisa Anda pesan mulai sekarang. Jadi, tunggu apalagi? Merasakan kesegaran dengan kemudahannya hanya di tummybar.com
